Documentário: 10 Coisas Que Você Precisa Saber Sobre Perder Peso [10 Things You Need To Know About Losing Weight] (2009)

Sinopse: Todo ano, milhões de pessoas tentam perder peso e a maioria fracassa. Somos constantemente bombardeados com dicas sobre emagrecimento e as últimas dietas da moda. Neste programa, o médico e jornalista Michael Mosley investiga as últimas descobertas científicas em emagrecimento, revelando 10 formas bem simples de perder peso. Do segredo da sopa à resposta do nosso cérebro após eliminarmos uma refeição, o que ele descobre pode mudar o que você pensa sobre dietas, saúde e perda de peso. Michael não aparenta ter sobrepeso, mas, ao fazer o documentário, ele descobriu que, como milhões de outros, tem gordura interna ao redor dos seus rins e fígado. Em razão disso, ele mesmo testa as dicas científicas e, ao final do programa, mostra o resultado alcançado.
Além disso, o músico Alex James, um apaixonado produtor de queijos, testa uma intrigante descoberta científica - que os laticínios com pouca gordura podem ajudar a excretar mais gordura dos alimentos.
A apresentadora de rádio, Amy Lame, aprende como pequenas alterações em sua rotina diária podem ajudar a queimar mais calorias, dica útil para quem odeia exercícios e academia.
A atriz Debbie Chazen, que se alimenta de forma saudável, tem seu metabolismo testado e faz um diário de sua alimentação, obtendo resultados surpreendentes.
O programa revela o motivo pelo qual a sopa nos mantém saciados por mais tempo que o alimento sólido.
Cheio de dicas práticas e observações científicas, o documentário mostra como qualquer um pode emagrecer mais facilmente.

Título Original: 10 Things You Need To Know About Losing Weight
Título Traduzido: 10 Coisas Que Você Precisa Saber Sobre Perder Peso
Gênero: Documentário
Duração: 60 Minutos
Ano de Lançamento: 2009
Direção: Chris Salt
Elenco:
Debbie Chazen ... Herself
Roy Hibberd ... Himself
Alex James ... Himself
Glenys Jones ... Herself
Amy Lamé ... Herself
Michael J. Mosley ... Himself - Presenter (as Michael Mosley)
James Sylvester ... Himself 


Servidor:
Não Disponível

Torrent:
Tamanho: 500 MB
Formato: Avi
Qualidade de Vídeo: DVDRip
Idioma: Inglês
Legenda: Português


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